金沙電玩城 今年最恐怖的熱搜：“得癌反而很開心”，我看到了比死亡更可怕的事
發布日期：2026-01-14 18:20 點擊次數：111
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今年5月份的時候，我在社交媒體看到了一個熱度超高的詞條：“世俗比等待死亡更令人疲憊與窒息。”看完之后愣了好久。故事的主人公是一個年輕女孩，在以往的視頻記錄里，她總是畫著明艷動人的歐美妝，尋找各種美美的拍照角度，對生活展示自己最美好的一面。圖片
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然而，從2024年7月3日開始，她的視頻中開始出現醫院的病床，手臂上的留置針、口罩、掛水瓶。她說：“我不想再經歷那些殺不死我只會讓我變得強大的事了。”慢慢地，她失去了那一頭美麗的紅發，體驗病痛之后的情緒崩潰，和其他一起患癌的朋友們相互鼓勵，相互發聲。圖片
但最讓人淚目的是她在5月17日發布的最后一條視頻，文案中寫著：“爸爸媽媽，其實我在得知自己得了癌癥之后真的很開心。”“世俗的壓力真的很大，以前的人生我不敢回味，以后的人生更是迷茫。”她原本以為這只是一場普通的疾病，直到父母帶著哭腔的聲音告訴她說：“你知不知道你得的是癌癥啊！”那一刻，她沒有背上沉重的枷鎖，反而覺得自己獲得了前所未有的新生。圖片
女孩休了學，體驗一個人租房子、找工作、上班、去各種各樣的聚會、交形形色色的朋友、看從前沒有看過的風景、說以前根本不敢說的話。這個世界一下子對她無比寬容，她做什么都會是對的，寫不寫作業、中午吃什么、父母的矛盾、生活的壓力，在生死面前完全不值一提；這才是整件事最恐怖的地方所在，不是癌癥、不是病痛，是世俗對我們的束縛，已經超越了生命的重量。圖片
就像網友說的：“人居然只有在生命的倒計時前才敢活出自我。”我們對待自己實在是太苛刻了，苛刻到只有徹底失去了未來，才敢享受現在；苛刻到當一個人快死了，我們才會將TA身上的枷鎖去除。你早就忘記了，其實你不得絕癥，也本該擁有這樣的生活。圖片
觸底帶來的覺醒這個世界或許正在走向病態了。一個學生得知自己生病，第一反應居然是終于可以休息了；聽說學校有人跳樓，麻木的心臟只會感知到一個消息：會不會要放假了？一個職場社畜在得知親人去世后請假，第一件事是計算自己請假要扣多少錢；領導聽了你的訴求，也只會冷冷甩出一句：你去了有什么用呢？可是人類并不是真正的程序機器，人類不是靠著物質活下去的，而是靠著感情活下去的。我們的生活為什么非要觸底才能反彈？圖片
在存在主義心理學中的有一個“邊界體驗”理論；當個體在面臨生命的重大轉折或者事件（決策、疾病、災難、死亡威脅等等）時產生的認知和價值觀的深刻轉變。心理學家海德格爾將邊界體驗定義為從“日常模式”（沉溺于瑣事）轉向“本體模式”（關注存在本身）的契機。我們要為自己活著，而不是為了社會期待和他人帶來的壓力活著，不論有沒有經歷重大挫折，這都應該是我們人生的第一要義。如果真的等到觸底之后再反彈，那就太晚了太晚了。圖片
合法化的退出機制在現實生活中，很多人對于“休息”和“脆弱”有一種負罪感，金沙電玩城好像人生來就該堅強、就該一刻不停地上進。可是錢什么能賺的完呢？奮斗到什么時候是個頭呢？是不是只有當下一刻就要迎來死亡了，我們才能放任自己不那么辛苦了呢？在這個世界上，沒有別人比你更加能夠關心自己、照顧自己。圖片
有的時候，你其實不需要太多的錢，也不需要太多的成就，你需要的是為自己找一個借口。“我累了”、“我實在堅持不下去了”、“我已經努力很久了”，或者干脆不用任何借口，你干脆就對自己說：“我今天需要休息”。你生活的意義可以不再是一直往前看，偶爾也要享受當下；推開窗戶看一看大雨過后的晚霞，在一個晴天出門獎勵自己一頓大餐，畫一個漂亮的妝容去看電影……你需要的是一個對于生活的“合法化的退出機制”，也就是認知行為療法中的核心概念——認知重評。生活的意義和優先級應該是“我喜歡”和“我快樂”，而不是讓所有的人滿意，滿足所有人的期待。圖片
{jz:field.toptypename/}生命中真正重要的事物曾看過這樣一個視頻，媽媽喜歡記錄生活，她說：“我的女兒好像被困在房間里了。”包包子的時候，女兒最喜歡在旁邊捏面團，但今天卻安安靜靜地沒有動靜。圖片
媽媽拿著一個包子來敲女兒的門，邀請她出來玩，但女兒說：不玩了，最近忙著備考。周末的時候，外面的木棉花特別漂亮，可女兒卻發來信息；說：學不完根本學不完，我好像什么都做不好，媽咪我好累想出去透透氣，但是我應該再堅持一下的。媽媽說：“累的時候再堅持一下，不是會更累嗎？”女兒說自己不想再考試了，媽媽很高興，因為她終于可以拿女兒的那些資料賣廢品了。圖片
母女兩個于是一起騎著小電驢去賣廢品，回來時買了一屜小籠包。媽媽非常驕傲，說自己的女兒才不是什么也做不好，就連挑小籠包，一下就會挑到最大最飽滿的那一屜。癌癥并不是一件好事，它帶來的只是高壓生活下一段短暫的真空，但是它卻可以幫助某個人、或是更多有所體悟的人明白一件事：生命中真正重要的事物，是當下。圖片
不是確定了未來才有現在，而是你本來就應該擁有當下、享受當下。那些辦公室里、教室里、會議室里像一群“準病人”的偽健康人群，他們看似正常，實則已經在滿載壓力的生活中到達了臨界點。如果我們的生活只能靠著絕癥來松綁，那這樣的生活還有什么意義呢？-The End -作者-專序第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人 本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請點擊舉報。
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